9 Tip Menjaga Kesehatan Mental Saat Mengerjakan Skripsi

Ilustrasi: Cara cepat selesaikan skripsi. (KalderaNews.com/repro:y.prayogo)
Ilustrasi: Cara cepat selesaikan skripsi. (KalderaNews.com/repro:y.prayogo)
Sharing for Empowerment

JAKARTA, KalderaNews.com – Mengerjakan skripsi sering kali menjadi salah satu periode paling menantang. Simak, tip menjaga kesehatan mental saat mengerjakan skripsi di sini!

Mengerjakan skripsi dalam perjalanan akademis seorang mahasiswa adalah hal yang dirasa paling berat dan tidak jarang membuat stres.

Tekanan untuk menyelesaikan penelitian, menulis dengan baik, dan memenuhi tenggat waktu bisa sangat membebani.

BACA JUGA:

Tidak heran jika banyak mahasiswa yang merasa gagal dan frustasi dengan skripsinya. Mereka merasa stuck dan tidak memiliki daya untuk mengerjakannya.

Nah, supaya tidak stres, berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu mahasiwa menjaga kesehatan mental selama mengerjakan skripsi:

1. Buat Rencana dan Jadwal yang Realistis

Merencanakan tugas dan menetapkan jadwal yang realistis sangat penting untuk menghindari rasa stres dan kewalahan karena mengerjakan skripsi yang tidak lekas selesai.

Coba pecahlah tugas besar menjadi bagian-bagian kecil yang lebih mudah untuk kamu kerjakan. Gunakan alat bantu seperti kalender atau aplikasi manajemen waktu untuk membantu kamu sesuai dengan timeline pengerjaan.




Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*