JAKARTA, KalderaNews.com – Insecure bisa dikatakan sebagai perasaan yang wajar muncul dan terjadi. Perasaan ini bisa muncul pada siapa saja, tanpa memandang jabatan dan suku atau rasa. Banyak hal yang dapat menyebabkan rasa ini muncul. Bisa berbentuk hal-hal fisik atau hal-hal yang tidak tampak.
Insecure ini pasti akan mengganggu bila selalu muncul dalam keseharian kita. Bila rasa tidak aman ini datang terus menerus, pastilah dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Oleh karenanya, rasa insecure ini harus dihilangkan secara sedikit demi sedikit.
BACA JUGA:
- 4 Cara Mengatasi Insecure Remaja yang Dapat Dilakukan Orangtua
- 5 Tanda Insecure yang Harus Dihempas di Tahun Baru
- 6 Tanda Umum Toxic Friendship yang Harus Diketahui untuk Dihindari
Memang tidak mudah bagi kita, kaum remaja, untuk menghilangkan rasa insecure ini. Namun, tujuh cara jitu untuk mengatasi insecure ini harus dicoba.
Menjadi sahabat bagi diri sendiri
Kadang kita menilai diri sendiri terlalu keras. Padahal saat insercure muncul kita harus lebih banyak self love ketimbang judging. Kita harus menerima kenyataan kalau kita merasa insecure sambil mencari cara untuk mengatasinya.
Kita bisa menjadi sahabat untuk diri sendiri. Katakana pada diri sendiri hal-hal baik yang bisa memulihkan rasa percaya diri. Misalnya, “Terima kasih telah berusaha. Besok kita coba lagi, ya” dapat kita ucapkan saat kita telah berusaha ikut sebuah perlombaan di sekolah tetapi belum berhasil menang.
Leave a Reply