Makan teratur dan berolahraga
Makan saat kondisi sakit memang tak enak. Tapi, agar kamu lekas sembuh, makanlah secara teratur dengan menu yang bergizi. Inia mat penting agar kondisi tubuh kamu kuat. Nah, jika kamu sudah bisa mulai beraktivitas, lakukanlah olahraga ringan terlebih dahulu secara rutin.
*Jika merasa artikel ini bermanfaat, silakan dishare pada saudara, sahabat dan teman-temanmu.
Leave a Reply