JAKARTA, KalderaNews.com – Masa pandemi ini memang terasa berat, terutama bagi para pelajar yang dipaksa untuk belajar secara mandiri di rumah. Nah, untuk itu Universitas Mercu Buana (UMB) menggelar program UMB Campus Talk Virtual Part XX yang mengusung tema “Pengelolaan Jadwal Belajar Mandiri di Masa Pandemi”. Acara ini bekerja sama dengan SMAN 95 Jakarta.
BACA JUGA:
- Dukung Tri Dharma, Universitas Mercu Buana Kolaborasi dengan Perusahaan
- Pandemi Covid-19 Tak Halangi Pesilat Universitas Mercu Buana Toreh Prestasi Internasional
- Universitas Mercu Buana Kucurkan 80 Beasiswa S2, Yuk Simak!
Acara menghadirkan narasumber Dosen Fakultas Psikologi Universitas Mercu Buana, Aulia Kirana. Ia membeberkan strategi yang dapat diterapkan agar siswa dapat mengelola jadwal belajar mandiri.
Strategi tersebut adalah:
- Merencanakan dan membuat tujuan belajar.
- Mengelola waktu dengan mengatur jadwal secara seimbang.
- Mengontrol lingkungan belajar guna mempermudah proses belajar.
- Memahami materi secara berulang, seperti merangkum dengan bahasa yang mudah dipahami.
- Yakin akan diri sendiri untuk berusaha lebih giat.
- Carilah bantuan saat menghadapi kesulitan.
“Beberapa strategi itu cukup efisien membantu siswa yang mengalami kesulitan belajar mandiri di masa pembelajaran daring,” kata Aulia Kirana.
Namun, satu hal yang kerap menjadi persoalan para pelajar adalah dalam mengelola jadwal belajar secara mandiri. Nah, berikut ini 7 cara mengelola jadwal belajar menurut Aulia Kirana:
- Atur manajemen waktu dengan baik dengan membuat jadwal “to-do list”, menuliskan apa saja yang harus kamu kerjakan dalam satu hari, serta empunyai target yang harus dicapai.
- Susun menu belajar setiap hari. Jadwalkan juga waktu untuk istirahat agar kesehatan terjaga.
- Inisiatif melibatkan orang lain: Kamu bisa melakukan inisiatif dengan melibatkan orang lain dalam proses belajar. Orang lain dapat berfungsi sebagai pihak untuk melakukan evaluasi. Komunikasi dengan orangtua juga perlu kamu lakukan.
- Konsentrasi penuh: Jauhkan perhatian kamu dari benda-benda yang sekiranya menciptakan distraksi, seperti game di ponsel atau hal lain yang membuat kamu tak fokus belajar.
- Kenali irama dan jam biologis badan, misal ada orang yang lebih aktif pagi hari, tapi ada pula yang lebih mudah berkonsentrasi belajar di malam hari.
- Tidak menunda-nunda: Jadwal dan target yang telah kamu susun berguna agar tidak menunda-nunda mengerjakan sesuatu.
- Menjaga kesehatan: Sangat penting menjaga kesehatan di masa pandemi ini. Menjaga kualitas tidur yang baik dan tetap berolahraga.
* Jika merasa artikel ini bermanfaat, silakan dishare pada saudara, sahabat dan teman-temanmu!
Leave a Reply