JAKARTA, KalderaNews.com – Tidak hanya pekerja atau karyawan, Senin adalah hari yang tidak mempunyai banyak fans di kalangan pelajar dan mahasiswa. Slogan ‘I hate Monday’ rasanya sudah mengakar bahkan dijadikan jingle iklan. Hal ini membuat sebagian orang yang tadinya merasa baik-baik saja dengan Senin menjadi ikut-ikutan tidak menyukai.
Seperti kita tahu, bahwa semua hari adalah baik. Mungkin pikiran kita yang justru menjadikannya tidak menyenangkan. Senin tidak mempunyai salah apa-apa dan tidak sepatutnya dibenci, kan.
BACA JUGA:
- Tidak Untuk Jadi Nomor Satu Terus, Semua Sekolah di Surabaya Diminta Kerjasama
- UNIDA Bogor dan UIKA Bogor Jalin Kerjasama Implementasikan MBKM
- UKDW Jadikan 3 Kampus di Timur ini Obyek Pelatihan dengan Pendanaan DAAD
Berikut ini cara sukses melawan ‘I hate Monday’ yang harus kamu segera coba agar hari Seninmu makin menyenangkan:
Mulai Seninmu Sejak Minggu Malam
Sama seperti saat kita olahraga, pemanasan merupakan hal terpenting. Pemanasan pada olahraga menghindarkan kita dari cedera otot. Sama seperti menghadapi Senin, diperlukan ‘pemanasan’ yang cukup. Senin yang murung biasanya akan membawa pengaruh pada hari-hari berikutnya dalam satu pekan.
Lakukan sebuah kerutinan Minggu Malam untuk menyambut Senin dengan penuh keceriaan dan semangat.
Jangan habiskan Minggumu untuk bersenang-senang hingga larut. Siapkan keperluan pekerjaan atau pelajaran untuk Senin saat Minggu malam. Hal ini akan membuatmu merasa lebih tenang. Pun, jangan tidur terlalu larut pada Minggu malam.
Bangun Lebih Pagi
Agar tidak tergesa pada Senin pagi, bangunlah lebih pagi. Karena Minggu malam telah tidur tidak terlalu larut, maka tidak sulit untuk bangun lebih awal pada Senin pagi.
Dengan bangun lebih pagi, kamu akan punya waktu sekian menit untuk memulai hari dengan agak lambat dan tidak terburu-buru. Bangun lebih awal saat Senin pagi akan membawa mood yang baik.
Tentukan Tema Mingguan
Membuat tema mingguan akan membuat satu pekan terasa berbeda. Tema ini akan memberikan semangat baru tiap pekan. Tema ini bida kita mulai dari warna baju misalnya. Minggu pertama kita memilih tema baju colorful, misalnya. Maka sebelum Senin kita dapat menyiapkannya.
Selain warna baju, kalau kamu penggemar quote-quote, kamu dapat mencarinya yang sesuai dengan tema mingguanmu. Selain quote, lagu dari penyanyi tertentu dapat juga dijadikan tema mingguan. Tema mingguan ini akan membuatmu tetap antusias menyambut Senin pekan depan.
Fokus pada Tugas, Bukan Masalah
Sebelum memasuki pekan mendatang, kita pasti sudha mempunyai daftar tugas. Baik ‘sisa’ tugas pekan lalu maupun tugas baru. Tugas bukanlah masalah yang kerap membuat stres. Saat memikirkan tugas pasti kita juga sekaligus memikirkan penyelesaiannya.
Fokus terhadap tugas rutin kita akan membuat hari-hari dalam sepekan terasa lebih ringan dan mudah daripada menganggap tugas itu masalah. Mengubah sedikit cara pandang akan membuat hidup terasa berbeda dan menyenangkan. Cobalah!
Malam Mingguan di Senin Malam
Saat akhir pekan, biasanya memang kita akan menghabiskan dengan bersenang-senang secara penuh. Cara kita mengisi akhir pekan hingga melelahkan dapat menjadi sumber kita kurang semangat menyambut Senin.
Cara mudah agar tidak kehabisan energi untuk Senin adalah ambil waktu untuk sedikit bergembira pada Senin malam. Memindah acara makan malam di luar yang biasa dilakukan pada Minggu malam ke Senin malam adalah ide yang patut dicoba.
Salah satu trik mengapa ada tiket nonton film paket hemat di jejaring bioskop, salah satunya adalah untuk mengaplikasikan tip ini.
Lima cara mudah di atas dapat kamu coba malam ini untuk menyambut Senin lebih bersemangat esok. No more ‘I hate Monday’ dijamin!
* Jika merasa artikel ini bermanfaat, silakan share pada saudara, sahabat dan teman-temanmu!
Leave a Reply