Tingkatkan Mood dan Produktivitas Belajar di Rumah dengan 6 Kebiasaan Ini

Sharing for Empowerment

Dengan membuat target, kegiatan belajar online akan lebih terstruktur, tidak membuang waktu, dan kamu dapat lebih mudah memantau progresnya setiap hari.

6. Jangan Lupa Istirahat

Saat semangat belajar kembali membara jangan lupakan waktu istirahat ya. Setelah beberapa jam berada di depan layar, sempatkan 10-15 menit untuk melakukan peregangan agar leher, bahu, dan tanganmu lebih rileks.

Terlalu lama berada di depan layar akan membuat mata dan tubuh lelah. Jika sudah begitu, kamu akan merasa sakit dan dampaknya menurunkan semangat belajar.

* Jika merasa artikel ini bermanfaat, silakan share pada saudara, sahabat dan teman-temanmu!




Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*